作者	吴云川
出版社
出版时间	2002-06-01

特色：

老年人是社会的宝贵财富......许多老年朋友希望能拥有一套指导老年生活、通俗衫的自我保健丛书。本书深入浅出，通俗易懂尽量不用专业性强、让人头疼的名词术语，以便使读者一看就明白，一学就会。书中强调自我保健为主，将老年养生与老年病康复治疗等方面的医学知识熔为一炉，充分体现中医学“未病先防，既病防变”的主导思想。