本教材首先对高校足球运动基本理论、高校足球教学及其发展以及高校足球教学课程设计的基本理论进行概述；其次对高校足球训练基本理论及其课程设计也做了相应的分析概述，并对高校足球学练过程中的科学依据进行了较为详细的阐述；其次，本教材对高校足球运动技、战术的学练方法、体能与心理素质的强化方法、足球的游戏教学与训练、足球竞赛的策划与组织进行了科学化的指导，为理论的实践运用提供有效的借鉴；最后介绍了高校足球教学与训练过程中的营养与安全问题，并对高校足球运动的学练效果进行科学的评价，以为高校足球运动学练过程的方法与内容提供理论参考与反馈指导。