作者：孙建光等主编
出版社： 青岛出版社
CIP号：2018119057
书号：978-7-5552-7110-9
出版地：青岛
出版时间：2018.6
定价：￥48
本书是一本专门为教师精心打造的健康科普书籍。它从教师的职业特点出发，针对教师这一特殊群体常见的健康问题，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，其内容包括健康管理、合理膳食、茶疗保健、教师的健身运动、生活起居、职场保健、心理调护、旅游保健、疾病防治、科学用药、四季养生以及穴位保健等内容。