作者：刘桂荣编著
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
CIP号：2018118796
书号：978-7-5537-9289-7
出版地：南京
出版时间：2018.9
定价：￥49.8
孕前3~6个开始，给备孕夫妻们安排了饮食调养的阶段性目标，从排毒开始，增强免疫力、增加受孕力到4周科学食谱推荐，层层递近，目标明确。不同身体状况的备孕夫妻都可以找到相应的解决办法，把身体调养到最佳。食谱针对性强，食材易得，好操作，利于家庭实际应用。