作者	帕特丽夏·雷蒙德
出版社
出版时间	2005-05-01

特色：

本书介绍了普拉提热身练习和家里、办公室或者饭店房间做的普拉提健身练习，通过练习，你可以了解自己身体哪些部位应该锻炼，哪些部位不应该锻炼。