作者：马汴梁主编
出版社： 河南科学技术出版社
CIP号：2018038523
书号：978-7-5349-9149-3
出版地：郑州
出版时间：2018.3
定价：￥35
本书在前三版的基础上修订而成，概述了中医有关气血与气血虚弱的基本知识，详述了补气补血养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品32种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等，各种补气血靓汤、药膳、药酒及中药配方约500首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、艾灸、足浴、按摩、敷脐、练功等中医补气血法。内容通俗易懂,方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众,特别是气血虚弱的中老年朋友阅读参考。