作者：玄军主编
出版社： 天津科学技术出版社
CIP号：2018037165
书号：978-7-5576-4577-9
出版地：天津
出版时间：2018.1
定价：￥45
本书以冬泳与健康、长寿为论点，以中华养生学文化的起源与发展的历史，以科学冬泳观为指导，诠释了冬泳和长寿的经验以及老人的冬泳诗词，诠释了高龄老人的冬泳实践与长寿的关系：冬泳能获得健康、快乐，特别是能长寿的道理。