作者：
出版社： 天津科学技术出版社
CIP号：2018036028
书号：978-7-5576-4510-6
出版地：天津
出版时间：2018.1
定价：￥42
本书详细介绍了新妈妈月子期间的饮食原则、进补禁忌以及滋补、催乳的食材，并根据新妈妈不同体质、南北方坐月子的区别以及四季坐月子的差异，给出了有针对性的饮食调理方案。本书还为新妈妈精选了上百道月子餐食谱，做法简单、易懂易学，而且每一道菜都精彩纷呈，让人赏心悦目。