作者：张学著
出版社： 天津科学技术出版社
CIP号：2018032600
书号：978-7-5576-4429-1
出版地：天津
出版时间：2018.1
定价：￥50
本书首先对健美操运动进行概述；之后对高校目前的健美操开展状况进行分析，并在此基础上对高校健美操的教学原则、内容以及存在的问题进行分析，并指出相应的解决措施；最后结合高校健美操训练的基本理论提出高校健美操体能训练实践内容，并以竞技健美操运动为例着重分析其训练与教学方法。高校是健美操教学与训练的主要阵地，健美操对于充满青春气息和活力的大学生来说，不管是对其基本技能和基本知识的培养，还是在学生心理素质、美学教育等方面的培养，都发挥了积极的作用。