作者：付楠著
出版社： 天津科学技术出版社
CIP号：2018030834
书号：978-7-5576-4397-3
出版地：天津
出版时间：2018.1
定价：￥68
本书共分为2篇11章。本书为适应更广泛人群的需求，从身体构造、营养素需求，运动与营养、运动与健康、营养与健康的关系，健康体适能和常见慢性病防治的角度出发，就如何通过运动和营养，形成健康体魄进行了系统的阐述。本书对各类不同群体适应当代社会高度文明化以及社会生活的快节奏化有所助益，实现健康促进的目标。