作者	苏冠群　编
出版社
出版时间	2005-07-01

特色：

了解人体衰老的原因，寻找延缓衰老的方法，只要认真对待生活，真诚追求生活，才会永远保持健康的身心。人到四十岁之后就开始出现衰老的迹象，如果能在生活中养成好的习惯，年轻就不会那么早离你而去。