作者：李洪兵, 曹海仁著
出版社： 中国纺织出版社
CIP号：2017287472
书号：978-7-5180-4262-3
出版地：北京
出版时间：2017.1
定价：￥36
这本健康常识研究，从四个方面进行巧妙构思，包括序言、长寿人秘诀、影响健康的六大要素（睡眠与健康的关系、饮食与健康的关系、时辰与健康的关系、心态与健康的关系、运动与健康的关系、遗传与健康的关系）、防癌抗癌小常识等。全书近130千字，既从科技理论前詹阐述，又从人们的细微生活说起，依据长寿人的亲身生活经历进行追溯和挖掘，寻找长寿人的秘诀，同时揭示人们防癌抗癌的现实生活中积累下来有效做法。在出刊本书时又征得部分医学专家的意见，先后进行多次修改，确保文稿符合科学和社会发展规律。