作者	海尼斯
出版社
出版时间	2003-10-15

特色：

《健身游泳》将帮助你提高自己的游泳技术和能力。内有根据强度和持续时间而以不同的颜色为代表区域的60个训练计划，以及16组不同的课训练计划组合起来的阶段计划。本书充满了让你游得更快、更轻松的合理而实用的建议，并洋溢着作者优雅的写作格调以及奇妙的幽默感。是健身游泳锻炼者和成人运动员的**之选。