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不再羞怯:战胜羞怯心理和社交紧张
作者
马瑞·斯特
出版社
出版时间
2002-08-01
特色:
羞怯心理十分常见,发展到严重的程度,会表现为手足失措,被称为社会交往恐惧感或社会交往紧张感。这样的人很多,各种年龄、各种职业中都有,而且数量还在不断增多。但是,在不同的人身上羞怯的表现各有不同,比如回避生人,在公众场所一说话就紧张,还有诸如考试紧张感、体育活动紧张感、约会紧张感、公厕紧张感等等。 如果你,或者你的孩子、朋友或是亲戚有上述心理问题的话,这本珍贵的小书,带着深切的同情和些许的幽默,就会向你伸出手来。
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