作者	帕特里克·霍尔福德
出版社
出版时间	2002-06-01

特色：
本书介绍了什么是*佳营养；理想饮食详解；奇妙的内部世界；*佳营养受益无穷；个人营养方案；营养学疗法完全档案等内容。

在人类健康保护的历程中，“*佳营养”概念的提出堪称是一次划时代的革命。它意味着为你提供*佳的营养摄入方案，从而保证你的身体尽可能的健康。“*佳营养学”创始人帕特里克·霍尔福德亲笔撰著的本书不仅阐明了*佳营养学的原理，重新定义了一整套有关健康、保健、药物治疗以及*佳饮食的基本概念，更通过专为读者设计的多方面的健康营养的观念庆用于实际生活之中，使你切身感受到，健康不仅意味着没有疼痛和紧张的情绪，它还是一种生活的喜悦，一种对拥有健康躯体，享受世界上无尽快乐的感激。