作者：赵迎盼主编
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
CIP号：2017221833
书号：978-7-5537-5882-4
出版地：南京
出版时间：2017.11
定价：￥39.8
忙碌的生活，污染的空气，高油脂、高热量的食物，不规律的作息……所有的种种，让我们总感觉身体不舒服，却又找不到原因，这都是体内有“毒素”的缘故。排毒的方法有很多，而食物是最简便的方法，不需要繁琐的准备流程，也不需要格外花时间去实施，只要一日三餐多加注意，选对食物，吃得有技巧，轻轻松松排出体内毒素，养出轻快健康好身体。