作者：玉昆子著
出版社： 华夏出版社
CIP号：2017220299
书号：978-7-5080-9304-8
出版地：北京
出版时间：2017.11
定价：￥48
太极拳是武术理论与道家思想完美结合的产物，是在道家思想基础上形成的一套刚柔相济、内外相合、上下相通、快慢相间、形意结合的拳法，此拳法真气充盈，形气一体，无极而生，乃自然运用之造化，如太极之象，浑然一圆，故称太极拳。 《太极要略》是《太极拳秘谱》的修订版，从太极拳的起源、太极拳理与道家思想的关系出发，系统介绍了道家周天功法、静功练习、八段锦功法、无极桩功、太极拳练习法、太极推手要领、修德与养生及搏击的关系，对习练太极拳的人来说，既有指导作用，又有极高的收藏价值。