今天沙拉不想去上学。自从她和卡特琳娜吵架后，卡特琳娜就再也没和她说过话。可是沙拉发现，她还可以交别的朋友，比如卡门，和她作好朋友，快乐极了！本系列作者将小孩可能遭遇的大小烦恼转化为动人的故事，以贴近儿童的语言，带领他们面对情绪上的挫折感。从生活中常见的困扰开始，包括对外表的自卑、和朋友吵架等，渐渐扩展到亲子关系的讨论：当父母让孩子的期待落空，或是大人吵架、离婚时，孩子该怎么办。就像每个家庭必备的医疗保健箱，《我的小小忧伤》系列图书，共8册，是孩子的“情绪保健箱”，细心看护他们在成长过程中，碰撞出来的大小伤口。