作者：吴鸿编著
出版社： 陕西科学技术出版社
CIP号：2016245452
书号：978-7-5369-6828-8
出版地：西安
出版时间：2017.1
定价：￥29.8
很多女性属于多寒体质，经常出现手脚冰凉、痛经、头痛、容易疲劳等状况，这类女性需要“暖”养。暖是女人健康、美丽的前提。暖养的女人身体素质和皮肤状况会比同龄人更年轻。本书针对中国女性多体寒的身体特质，从起居、饮食、穿着、皮肤保养、疾病等健康细节入手，详细叙述保暖的细节，是一本“保暖百科书”。