大学生心理健康成长手册

大学生心理健康成长手册

作者:

出版社: 上海交通大学出版社

CIP号:2016163799

书号:978-7-313-15441-5

出版地:上海

出版时间:2016

定价:¥24.8


简介

本书分九个单元,分别是大学生心理健康导论、大学生的自我意识及其完善、大学生的情绪及其管理、大学生的健康人格及其塑造、大学生的学习心理与创新、大学生的人际交往与调适、大学生的恋爱心理与健康、大学生压力异常心理与生命危机应对、大学生的职业生涯规划。本书的每一单元以名人名言为引领,通过热身活动导入课程,主要内容包括知识精讲、阅读感悟、典型案例、探索自我,并通过论一论和说一说的方式进行整理和交流,在每一单元的结尾列出推荐阅读和赏析,并请同学写出本章学习心得/收获/读后感/观后感。

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