作者：张亚平, 黎伟, 于晓杰编著
出版社： 人民日报出版社
CIP号：2016160706
书号：978-7-5115-4052-2
出版地：北京
出版时间：2016.7
定价：￥36
本书从体育锻炼与人体健康的关系出发，选取了高职生在学校生活中经常选取的运动项目，比如足球、篮球、排球、乒乓球、体育舞蹈、瑜伽、健美操、游泳、棒球、网球、羽毛球等各种体育活动，讲述了它们的基本技术、规则、主要动作、小常识，如何预防损伤，安全常识与救护。