本书为黑龙江省《生命教育》教材分册，根据义务教育课程标准编写。本书为小学六年级上册，共八课，解答了青春期会遇到的一些问题，帮助学生学习坚持，告诉学生遇到问题要懂得向别人倾诉和寻求帮助，使学生树立正确的消费观和是非观，拒绝黄赌毒。书中设置“问号屋”“故事园”“互动场”“智慧树”“训练谷”和“良言板”几个板块，图文并茂，深入浅出，使学生自己看得懂，能够照着做，寓教于乐，并穿插各种事例和故事，使学生了解自身的生长发育特点，养成健康的生活习惯，认识生命的可贵，珍惜所处的生存环境，形成积极向上、健康、乐观的人格。