作者：丁宇著
出版社： 吉林出版集团股份有限公司
CIP号：2016151695
书号：978-7-5581-1635-3
出版地：长春
出版时间：2016.6
定价：￥29.8
本书在对民族传统体育项目的选择上，突出简单、实用、可行，并结合当前民族传统体育课程在高校开展的实际情况，以武术为重点，涵盖短兵、擒拿、舞龙舞狮、抖卒竹以及花键等项目，突出全面性与地方性相结合、健身娱乐与攻防对抗相结合、教学性与趣味性相结合，对传统体育健身进行了深入探讨。