跆拳道学练理论与实践指导教程

跆拳道学练理论与实践指导教程

作者:

出版社: 吉林大学出版社

CIP号:2016151505

书号:978-7-5677-6796-6

出版地:长春

出版时间:2016.6

定价:¥36


简介

本教材总结了我国跆拳道学练方面的理论和实践,借鉴了一些有关的跆拳道教材,并结合了当前跆拳道研究的前沿理论,本着语言通俗易懂且不失理论高度的原则,着重编写了跆拳道运动的价值、教学、训练、技战术、品势等内容,并涉及教练员素养、运动营养、运动损伤、比赛规则等方面内容。鉴于跆拳道品势的文化意义,本教材重点介绍了跆拳道的品势,详细刻画了太极一章至太极八章的动作并附以内涵,同时,精心挑选黑段品势(高丽、金刚、太白、平原)的动作作为学习素材并辅以指导说明。

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