作者:
出版社: 人民邮电出版社
CIP号:2016150556
书号:978-7-115-42481-5
出版地:北京
出版时间:2016.8
定价:¥49.8
足球运动中完美控球可以被分为四个阶段:准备与球的最初接触(感知,运行到自由空间,采用合适的体位)、第一次触球、控球的操作(盘带,feinting)以及最后的动作(传球,传中,射门在球门)。本书包含了160多个练习游戏及超过200张照片和120插图,覆盖控球,运球,传球,穿越和目标射击。每章先总结教练的经验之谈,然后进行有效的学习和大量的团队或个人训练。