跆拳道初级教程
简介
本教材依据全国普通高校体育发展的总体目标和精神组织编写而成。以国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》和《国家学生体质健康标准》实施办法为指导思想。本文包含跆拳道基础知识，跆拳道的简介、发展、礼仪、等级等文化；跆拳道基础训练，如准备活动、柔韧练习、辅助练习、放松活动等；跆拳道品势技术，详细的介绍了跆拳道的基本手法、步型和功法等，太极一章到八章的图解说明；跆拳道竞技技术，详细的介绍了跆拳道手法和腿法的技术方法；详细的介绍和解释了跆拳道竞赛规则；简单的跆拳道知识问答。
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