作者：郑毅著
出版社： 九州出版社
CIP号：2016122282
书号：978-7-5108-4431-7
出版地：北京
出版时间：2016.5
定价：￥28
本书共分为五章，第一章作为开篇，主要对体育健康的理论基础的相关概念进行简单介绍；第二章主要是对运动前的科学热身进行了介绍；第三章是对运动损伤的基本理论进行了介绍，包括损伤的原因、分类和常见的损伤种类；第四章对运动损伤的处理和恢复进行了介绍；第五章主要介绍了运动损伤的预防原则和预防措施。