作者：邱斌主编
出版社： 天津科学技术出版社
CIP号：2017152803
书号：978-7-5576-3223-6
出版地：天津
出版时间：2017.7
定价：￥55
本书从日常生活中的吃、穿、住、行等方面入手，介绍了生活中的习惯哪些是健康的，哪些是不健康的；针对特定人群，比如糖尿病、高血压等疾病患者群体，又或者不同年龄阶段如老年人、孕妇等，均提出了合理的饮食配方及饮食宜忌等。从小病防治、自疗用药、生活习惯、饮食健康、合理运动、健身美容、防癌提醒等方面为读者解答有关健康的疑问，提醒读者在生活中应该注意的健康隐患，并提供详细的健康知识。本书内容翔实，贴近生活，像一位健康顾问，具有较高的出版价值。