作者	张敦熔
出版社
出版时间	2004-03-01

特色：
作者将从事医疗保健工作50多年的经验和实践平衡健身法的自身体会，并汲取健康讲座听众的反馈意见，参阅大量的健身保健文献，采用简练、通俗、生动、易懂的语言文字，编写了这本《现代平衡健身法》科普读物，献给读者，敬祝人人健康长寿。

本书由解放军309医院医疗保健专家张敦熔教授编写。书中简要介绍了健康长寿的新概念及危害健康长寿的现代病，着重阐述了膳食、动静、心理、生理现代四大平衡健身方法。内容丰富，科学实用，通俗易记，是健康长寿的**读物。 21世纪是人类健康的世纪，人人要树立健康**、健康为中心、人人为健康、人人自我健身的意识。