《现代女性生活一点通》涉及女性生活的各个方面，从女性心理开始介绍，包括不同性格特点、不同阶段的女性所拥有的不同心理状态，如女性恋爱时的思维特点，情感心理、依赖心理、成功女性的心里品质、形象展示、病态人格、如何克服封闭、轻浮、多疑、虚荣、害羞等心理，怎样消除忧虑、孤独感，抵御消极心理，培养良好的生活、心理习惯、如何加强自我心理保健，摆脱空虚感等，同时介绍了女性美容的相关知识，包括医学美容须知、皮肤、牙齿的美白及保养方法，女性服饰颜色、款式的搭配，不同身材的女性着装风格及艺术。口才交际的技巧及艺术，生理健康、育儿基本常识等。