全素食谱

作者耿希全 主编
出版社
出版时间2003-09-01

特色:

近些年来,随着生活水平的不断提高,人们餐桌上的鸡鸭鱼肉已屡见不鲜;同时由于科学文化的普及,无形中吃也成了一门科学,饮食结构的自调整普遍受到更多人的重视,尤其是一些肥胖的人群,以及老年人对全素食品更是格外青睐。为此,我们编撰了这本从科学角度制菜,兼营养、简单易学融一体的《全素食谱》。它的出现会让您在日常生活中围绕自身的身体状况,准确地选择自己喜爱的饮食,改善您身体上的不良体质因素。 本书共收录了蔬菜类、凉菜类、豆腐类、食用菌类、腌拌类、汤鲜类、糕饼点心类澄00多种斋菜食谱,并介绍了一些斋原料的配制及贮藏方法,适合您在制作过程中参考。

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