作者	罗尔夫.梅尔克勒
出版社
出版时间	2003-01-01

特色：

即使你觉得目前的一切都无比灰涩暗淡，而又几乎没有希望跳出这种情绪的谷底，本书肯定可以帮助你；如果你真想赶走你生活中的丧气昼，就必须照本书建议的方法去练习；每天两次，每次用二、三十分钟的时间仔细阅读本书，并且完成各章中预留的作业，你一定会获得成