作者	图话工作室
出版社
出版时间	2005-10-01

特色：
拒绝食堂，拒绝饭店，超级女生，想做就做！ 简单到不能相信，美味到难以置信，省钱又健康自信，……史上是High的厨房秘籍！ 烧菜给自己吃，是一种浮生偷闲的惬意。烧菜给别人吃，“独乐乐不如众乐乐”。烧菜给恋人吃，是下厨之乐的大境界。 你超级热爱美味吗？ 懒惰的你想为心爱的人做一份爱心便当吗？你常面对复杂的菜谱而手足无措吗？ 嘻嘻，这个可爱的小本本就是专门为你这样“好吃懒做”的家伙准备的！书中所介绍的菜又好吃又好玩，既健康又美味，即使你一点烹饪基础都没有也没关系，只要你按照上面的提示，也能做出让人惊叹的美食。是你成为厨房里的超级女生的一本“必杀秘籍”。 还等什么？快行动起来，满足自己的好胃口吧！

俗话说的好，“饿了家常饭，冷了粗布衣”。这一个“家常饭”听着简单，实则大有学问。怎样做才能既有营养美味而又不流于做家务的繁琐乏味呢？烧菜是一种生活需要，但也绝对是一门学问。本书不是一本专业菜谱，上面也没有华丽的大餐，书中所介绍的菜是一种情趣，一种对生活的体味。有的时候，为自己或他人烧一道充满爱意的菜，也是人生不可或缺的一种幸福。