作者	张玉萍
出版社
出版时间	2001-03-01

特色：

本书指出日常生活中人们在饮食营养保健、生活起居卫生习惯、运动锻炼健身、穿戴美容化妆、对疾病的认识及防治、服用中西药等六方面存在的某些错误认识和做法，为人们提供了有参考意义的科普知识，使大家在养生保健方面避免盲目性或免入误区。