作者：康纯佳著
出版社： 中国纺织出版社有限公司
CIP号：2020076546
书号：978-7-5180-7391-7
出版地：北京
出版时间：2020.7
定价：￥39.8
人的本能就是趋利避害，喜欢做对自己有益的事情，而逃避做对自己有害的事情。然而，社会生活之所以能有序进行，前提就是人人都管理好自己，这样年轻的人才能为社会的发展和进步贡献自己的力量。早一天拥有自控力，我们就能早一天驾驭自己。本书从心理学角度出发，引导青少年读者朋友们认知自控力，熟悉和了解自控力的诸多影响因素，以及掌握培养和提升自控力的方法。一个人要想拥有出色的人生，必须拥有强大的自控力，才能让未来绽放光彩。