作者：柯云路著
出版社： 河南文艺出版社
CIP号：2020076342
书号：978-7-5559-0987-3
出版地：郑州
出版时间：2020.6
定价：￥45.0
人的心态与体态是全息对应的，这里蕴藏着生命的奥秘、心灵的奥秘。该书讲述与自己的身体对话的方法和要领，既是亲和简洁的养生法，也是对生命的深度理解与认知，综合了现代心理学与东方养生之道，对调适身心健康有很好的正面效果。