作者：孟雅雯, 李昭华主编
出版社： 苏州大学出版社
CIP号：2020076006
书号：978-7-5672-3159-7
出版地：苏州
出版时间：2020.6
定价：￥33.0
本书采用项目任务化的方式，整本教材按照心理体验、心理知识、心理训练模式，将理论知识讲授与学生体验相结合，突出讲练结合。每个项目都包括课前、课中、课后三个部分，将心理健康教育延伸到课堂以外。本书主要包括六个项目，分别为项目一 走进心理健康，沐浴阳光心灵；项目二 认知自我，塑造自信有为的自我；项目三 学会人际交往，享受快乐的大学生活；项目四 掌握情绪，做情绪的主人；项目五 提升爱的能力，拥有幸福人生；项目六 珍爱生命，人生旅途的责任。