作者：
出版社： 成都地图出版社有限公司
CIP号：2020074184
书号：978-7-5557-1481-1
出版地：成都
出版时间：2020.5
定价：￥36.0
《不抑郁：11个走出抑郁的简单方法》一书通过解析引起抑郁的根源和抑郁特征，提出调节抑郁倾向和打败抑郁的途径，并通过72个贴近生活的小故事和人生哲理汇总的11种心理自愈方法，力图帮助抑郁情绪的人们解脱出来，重获健康快乐人生。