作者：林然著
出版社： 黑龙江教育出版社
CIP号：2020070774
书号：978-7-5709-1388-6
出版地：哈尔滨
出版时间：2020.4
定价：￥30.0
本书是专门研究和指导健身舞蹈训练的科学理论，它将健身舞蹈现有的基础学科理论作为自己理论构建的基础，运用这些理论的原理和方法，揭示在健身舞蹈训练过程中有机体发生变化的现象和规律，研究健身舞蹈训练的原理、原则、方法和手段。为健身舞蹈教学训练提供理论依据。包括大学生健身舞蹈理论研究，大学生健身舞蹈训练的人体负荷与恢复研究，大学生健身舞蹈训练的特点与原则研究，大学生健身舞蹈力量能力训练研究，大学生舞蹈柔韧能力训练研究，大学生健身舞蹈灵敏能力训练研究，大学生健身舞蹈技术训练研究。