本书针对幼儿园小中大班年龄段，用绘本故事的形式，开展食育活动。本作品的研发以教育部2012年9月颁发的《3-6岁儿童学习发展指南》为依据，符合3-6岁儿童学习和发展的规律。通过引导幼儿对食物的直接感知和体验，使幼儿快乐认知健康食物，实现快乐饮食，树立良好的饮食习惯。通过良好饮食习惯的培养，保证幼儿可以摄取充足均衡的营养，促使幼儿智力和体质两方面健康发育。予田食育健康娃娃·4-5岁·下（我为什么变胖了）（眼睛明亮的秘密）（个子长高的秘密）（变漂亮的秘密）共四个主题。让幼儿了解中国传统文化以及饮食礼仪，对水果蔬菜等常见食物的感知和体验，教幼儿爱上健康食材。