作者：杨俊著
出版社： 现代出版社
CIP号：2020022869
书号：978-7-5143-7012-6
出版地：北京
出版时间：2020.1
定价：￥48.0
这是一本关于自我成长与亲密关系的心理励志读物。资深心理咨询师茗荷用她多年咨询心得，理论与案例相结合，温柔而坚定地为读者拨开迷雾，在生活和关系中修炼成长。本书分五大部分阐述“活出内在力量”的主题，分别是：内在认知、内在觉醒、内在信念、内在感知、内在力量，书中所涉及的都是年轻读者日常生活中常见的心理障碍及关系困惑，让读者在层层深入的陈述中获得内在力量，遇见更好的自己，遇见更好的另一半。