作者	琳达·菲尔德
出版社
出版时间	2002-12-01

特色：
心灵度假村丛书。

自信是我们生活中成功和快乐的重要因素。一旦有了自信，我们对自身的感觉就会很好，会感觉冷静，并且有把握生活的能力。但当失去它时，我们马上就会意识到自我信念消失了，每件事都开始不对劲起来了。 当我着手研究并写下这些关于自信的书籍时，与上百个人讨论他们的生活品质。而结果似乎是“每个人”都在寻求自信，即使是看起来*有自信的人，也曾经有过自我怀疑的时刻。 在此书里，你将会发现快速、简单、实际的全盘方法，而且你可以马上使用。创造自信有许多种方法，利用此书选择出*适合自己的方法来吧！