作者	李然
出版社
出版时间	2003-01-01

特色：

本书根据中年人的生理变化及特点，综合了世界上关于养生保健的*新理论，提出了一套“健康新标准，养生新理念”，并具体介绍了中年人养生保健的方法和应注意的事项。