作者	徐敬武
出版社
出版时间	2005-12-01

特色：

本书以月份为序，共分12部分，每部分又设“节目·节令”、“饮食·时鲜”、“情趣·花事”、“保健·养生”4小节。全书以保健养生内容为主线贯穿始末，包括什么时候吃什么、有哪些节令活动、应预防哪些时令病等等。