本书首先对运动保健和社区体育这两个基础性理论加以阐述，使读者能建立一个初步的概念；然后，对当前运动保健在社区体育中开展的情况进行剖析，用发展的眼光看待社区体育运动保健，这就赋予了社区体育运动保健的时代性特点，这也是本书的主要亮点所在；接着论述了对社区体育运动保健的实施与保障、管理与发展创新，在理论上具有积极的指导意义；最后，分别针对社区中不同体质人群、老幼病残孕这些特殊群体的运动保健应用加以指导，并进一步挖掘了社区体育中其他形式的运动保健活动。由此可见，本书集科学性、系统性、时效性、实用性、针对性和创新性于一体，在理论和实践方面都具有较高的参考与指导价值。