作者：程晓磊著
出版社： 吉林科学技术出版社
CIP号：2019285676
书号：978-7-5578-6440-8
出版地：长春
出版时间：2019.12
定价：￥38.0
本书首先介绍了健身健美运动的概念、分类、特点、作用、意义等理论基础，然后对健身健美运动理论与应用进行了研究，对健身健美训练的运动科学基础、健身健美训练方法、健身健美动作指导、健身健美练习的方式、健身健美运动方案与计划制订、健身健美竞赛组织及评判方法等进行了研究。