作者	吴俣
出版社
出版时间	2006-01-01

特色：

书内包含了美容减肥瑜伽、减肥塑身瑜伽、缓解压力瑜伽、减轻病痛瑜伽、免疫健身瑜伽。69式独特的、温和的运动方式，打造健康美丽新人类。