作者	浙江省高校体育教材编委会
出版社
出版时间	2002-10-01

特色：

体育保健是我国宝贵的民族文化遗产。以导引、武术为主的传统养生保健方法，作为强身健体、防病疗疾、陶冶性情和延缓衰老的重要手段，曾为中华民族的繁衍和昌盛作出过突出贡献。几千年来，它对中华民族的整个思想文化，包括哲学、政治、军事、文化、宗教乃至身心修养、中医理论等，都有着多方面的深刻影响。人类已跨入21世纪，在充满竞争与挑战的新世纪里，拥有大批的高素质的人才是一个国家可持续发展的优势。在1999年6月全国第三次教育工作会议上通过的《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决心》中指出：健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康**的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。在确保学生体育课程和课外体育活动时间，不准挤占体育活动时间和场所；要举办多种多样的群众性体育活动，培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力。因此，高等学校体育教学目标应该把提高全休学生的健康水平放在首位。