作者：严敏, 熊星主编
出版社： 中国海洋大学出版社
CIP号：2019208111
书号：978-7-5670-2409-0
出版地：青岛
出版时间：2019.9
定价：￥48.0
当今的大学生面临着学业、未来发展、人际关系等众多压力，这些压力会给大学生的心理适应带来很多挑战，此外，大学生心理活动状态的不稳定、认知结构的不完备、生理成熟与心理成熟的不同步等，使得他们产生更多的焦虑，也更容易产生心理障碍。由此可见，对大学生进行心理健康教育是一项具有重要意义的工作。本书共分为十二章，包括：心理健康与大学生活的适应、自我认知、人格塑造、学习心理调适、人际交往、情绪管理、恋爱认知、压力与挫折管理、网络心理调适、心理咨询与心理障碍识别、心理危机与危机干预、生命与幸福教育。