本书以教育部《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》为依据，结合本校“大学生职业发展与就业指导”课程开设的特点，在总结多年教学经验的基础上编写而成。本书遵从“概念—理论—实践”的编写体例，融合基础理论、案例分析、方法训练、知识拓展等基本元素，以职业生涯发展为主线，以职业生涯规划为主体，以职业素质提高为主题，力求贴近大学生的实际需求，突出系统性、实用性和有效性。本书可作为教师开设“大学生职业发展与就业指导”相关课程的教材、辅导员开展大学生生涯规划教育活动的参考用书、大学生自行进行生涯规划的指导用书。